● Wii Fit每日健康治理
既然是私人健身助理,那么Wii Fit必须要了解用户的身体状况,所以天天一个环节就是健康治理,它会综合身高、体重,柔韧性、以及神经反映时间,最终给出一个大概身体年龄,然后制订每日运动量。
Wii Fit会根据用户提供的身高和测试出来的体重给出一个BMI指数,它是一个和体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5~22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
● Wii Fit每日健康治理
既然是私人健身助理,那么Wii Fit必须要了解用户的身体状况,所以天天一个环节就是健康治理,它会综合身高、体重,柔韧性、以及神经反映时间,最终给出一个大概身体年龄,然后制订每日运动量。
Wii Fit会根据用户提供的身高和测试出来的体重给出一个BMI指数,它是一个和体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18.5~22.9时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。